OKATEGORISERAD

URBAN TRAINING MED KARI TRAA

Jag & härliga Moa som bloggar HÄR, jobbade hårt för att få till en synkad hoppbild. 

I onsdags var jag inbjuden till Polhem PR tillsammans med ett litet gäng andra tjejer för att först få ta del av KARI TRAA‘s kollektionsgenomgång som Karoline Hegbom höll i och sedan fick vi skjuts ut till Gärdet där vi skulle vara med på deras träningsevent i sammarbete med Urban Training.

Sammanlagt var vi 100 st tjejer som tränade ihop (dock var inte alla 100 st hos Polhem, hur trångt?!) Peppen var total! Vi delades upp i 4 grupper med 2 instruktörer på varje grupp. Därefter sprang en jäääklans massa, vi hoppade på & över stora stenar, hoppade upp på lastkajer, sprang i trappor, klättrade på “berg”, situpsade med en partner, enbensknäböjade och en hel hög med andra övningar. Svettigt och kul!

Det var ett par härliga timmar vi hängde och jag lämnade eventet med en känsla av härlig och genuin sisterhood efter att vi alla hade krigat ihop. Ni vet, precis så där som jag vill och som jag förespråkar att träning SKA kännas. Det ska vara roligt, bra gemenskap, massor av pepp och svett. Och givetvis, kroppen ska få sig en omgång och man ska veta att man har gett allt. TACK för den gemenskapboosten alla inblandade!

 

No Comments
Previous Post
26 maj, 2017
Next Post
26 maj, 2017

No Comments

Leave a Reply

Related Posts

My Instagram @theworkoutplan_

  • #DearSanta ... 🎅🏽
  • Dansar in måndag & ny vecka like... 💃🏻✌🏼#monday #DanceLikeNoOnesWatching (📸: @josefinstein)
  • 🙋🏻💃🏻👯‍♀️
  • När man börjar dagen med @malin_nylen, mindfulness, mysfrulle, @olehenriksen & @lovephilosophy ✨🙏🏼💗
  • ❄️⛄️ Min favoritfärg? Jag svarar sprudlande svart 🤔.. men då självklart i alla dess olika toner som, ljussvart, mellansvart och mörksvart 🖤🤷🏻‍♀️
  • kaffetanterna 👵🏼👵🏼☕️ #iamreadysweden @malin_nylen
  • 🎄Glad 1:a advent!✨ Snart är det julafton och nu är det hög tid för fiffiga julklappstips.. 🤶🏼In på @thehealthybox (thehealthybox.se) och klicka hem en urfin julklappsbox till någon du vill göra lite extra varm i 💗. Hur fina och hur enkelt!?🎁 Boxen ni ser på bilden är novemberboxen)
  • 🎶 I AM READY för ett 80-tals aerobicspass... skrek jag när jag dundrade in på @iamreadysweden’s realesefrukost/fest på @altromondoyoga i morse💃🏻 Jag nynnar fortfarande på ”im a maniac” och känner mig hög på all positiv energi🙌🏼 TACK @malin_nylen & @martennylen och TACK till dansstjärnan @mcajdert för ett grymt pass + musik, du är en stjärna👌🏼👏🏼✨ In på www.iamreadysweden.se (Foto:@josefinstein)
  • ✔️
  • Kvällspasset ”hets mot liten folkgrupp”✔️😂 Onsdagar kl 17:15 på @studiolevels Alltså.. känslan jag får av mitt jobb 🙌🏼 Oavsett humör, trötthet eller bekymmer, jag ÄLSKAR varje minut av det 🙏🏼 TACK till er som kommer och leker med mig, ni gör mitt liv lite mer magiskt ✨✨✨🙏🏼😘
  • VINN BILJETTER TILL FITNESSFESTIVALEN! Till helgen ställer I AM READY ut med monter i #fitnessfestivalen och jag har fått äran att tävla ut 2 st tredagarsbiljetter✨ GÖR SÅHÄR FÖR ATT TÄVLA: Tagga en glad bild med #iamreadyFF som inleds med ”i am ready” eller ”jag är redo” och följ @iamreadysweden & @theworkoutplan_ (glöm inte att du måste ha ett öppet konto) 👍🏼Vinnaren utses imorgon onsdag 29/11! LYCKA TILL!🙋🏻
  • Godmorgon Instakompisar🙋🏻 Jösses vad veckan går fort. Min ”to do list” har växt sig sååå lång och det är dags för mig att sätta mobilen på ✈️-mode, sätta mig framför👩🏻‍💻 och fokusera på jobb. Hejdå vi ses om sisådär en 35 år🤔 (foto: @saulis.janis)

MY INSTAGRAM